Metagenics Vitamina D 1000 UI Integratore 168 compresse

Vitamina D 1000 è un integratore alimentare a base di Vitamina D e quindi pensato per supportare la formazione e il mantenimento delle ossa e dei denti forti e garantire una buona immunità.

La maggior parte della popolazione soffre di carenza di vitamina D, soprattutto i bambini, le donne incinte, gli anziani e le persone che hanno la pelle scura. Spesso l’integrazione è consigliata nei periodi in cui non c’è il sole, oppure quando attraverso l’alimentazione non viene garantita una buona quantità giornaliera.

La vitamina D svolge molte funzioni tra cui aiuta l’intestino ad assorbire il calcio e a mantenere dei livelli di calcio e fosforo adeguati per la salute delle ossa. Se ci sono livelli adeguati di vitamina D nel nostro corpo prevengono la fragilità delle ossa sia nei bambini che negli adulti andando a evitare l’osteoporosi.
Oltre a ciò la vitamina D svolge funzioni fisiologiche come la crescita cellulare, il rafforzamento delle difese immunitarie e il mantenimento delle funzioni neuromuscolari.
La vitamina D è presente in alcuni cibi come per esempio i pesci grassi tipo il salmone, le aringhe, oppure le uova, il latte e i suoi derivati e i funghi. Ma in realtà la vitamina D presente nel nostro organismo è data solo in minima parte dai cibi che assumiamo. Questo perché la migliore fonte di vitamina D è l’esposizione ai raggi solari, infatti si consiglia di stare all’aria aperta anche solo 15 minuti al giorno, anche in inverno. Se il fototipo della pelle è scuro allora sarà necessario 6 volte in più per assorbire la stessa quantità di vitamina.
Una vita sempre al chiuso, con pochi momenti all’aria aperta e alla luce del sole, il vestirsi troppo e l’utilizzo di creme solari protettive troppo elevate portano ad una carenza di vitamina D.
La carenza compromette la mineralizzazione delle ossa, ma anche un aumento del rischio delle malattie cardiovascolari e inoltre possono insorgere delle malattie come il diabete, l’ipertensione e una sindrome metabolica.
Questa mancanza si può manifestare con:

• Dolori alle ossa e alle articolazioni
• Debolezza muscolare
• Ossa fragili
• Difficoltà di concentrazione
• Stanchezza continua
• Spasmi muscolari

Ogni fase della vita necessita una particolare assunzione di vitamina D:

• Durante l’infanzia e l’adolescenza la vitamina D porta ad uno sviluppo corretto e al consolidamento dello scheletro perché è proprio in questa fase che risulta in forte crescita, per poi consolidarsi intorno ai 25 anni di età.
• In età adulta, e soprattutto nelle donne in età fertile e gravidanza è importante perché può andare ad alterare la prevenzione dello scheletro materno e la formazione di quello del feto e dei denti.
• Negli anziani, invece, è importante per evitare il deterioramento della struttura dell’osso ed evitare così l’osteoporosi, come detto prima.

In alcuni casi diventa quindi essenziale procedere con un’integrazione di questa vitamina, sia attraverso una dieta corretta, sia attraverso prodotti come Vitamina D 1000 UI.

Formato:

Blister da 168 compresse.