Xl-s Active Shake Pasto Sostitutivo 250 g

Active Shake è un integratore di XLS che consiste in un pasto sostitutivo in quanto contiene tutti i nutrienti, vitamine, proteine, carboidrati, minerali e grassi necessari per un pasto sano. Al suo interno sono presenti 22g di proteine, 23 vitamine e minerali e senza glutine! 229 Kcal per porzione.
Un integratore come quello di XL-S è un modo veloce, semplice e sano di perdere peso perché è subito pronto da gustare, i nutrienti sono buoni e sani, in quanto non ci sono coloranti artificiali aggiunti.
Questi integratori alimentari nascono come pasti sostitutivi con l’obiettivo di supplire il pasto principale della giornata. Un pasto sostitutivo limita l’apporto energetico che deriva dai lipidi e dai glucidi, garantisce l’entrata nutrizionale di vitamine e Sali minerali.
Questi pasti sostitutivi vengono indicati per dimagrire, ma è chiaro che devono sempre essere inseriti in un contesto ben preciso, dove la riduzione delle calorie giornaliere sono ben calibrate. Generalmente la regola base è che venga sostituito solo uno dei due pasti principali, quindi o il pranzo o la cena. Colazione e spuntini, invece, devono essere mantenuti stabili.
Di norma questa metodologia di dimagrimento viene seguita da coloro che sono in sovrappeso e tendono ad avere uno stile di vita poco controllato o comunque di difficile gestione, per esempio persone che fanno fatica a gestire la propria alimentazione. Ovviamente l’assunzione di pasti sostitutivi non deve essere la regola in quanto non è sicuramente un’abitudine alimentare corretta, ma può essere giustificata all’interno di un percorso più ampio di dimagrimento, che prevede poi una fase di ritorno alla normalità.
Seguire un programma di dimagrimento con pasti sostitutivi non vieta però di iniziare ad introdurre all’interno della propria quotidianità delle sane abitudini che possono aiutare e facilitare il raggiungimento dell’obiettivo.
Buona prassi è per esempio iniziare a muoversi un po’ di più, senza per forza pensare ad un’attività fisica, basta per esempio raggiungere a piedi alcuni servizi, come per esempio il supermercato, evitare se possibile di usare la macchina, fare le scale, invece che prendere l’ascensore. Camminare ogni qualvolta sia possibile è sicuramente un buon inizio per il proprio corpo.
Ovviamente se si riesce ad inserire anche dell’attività fisica più mirata la massa grassa tenderà a ridursi notevolmente: possiamo scegliere in base alle nostre predisposizioni. L’attività fisica può essere a bassa intensità oppure ad alta intensità, ciò che conta è il tenersi in movimento.
Altri accorgimenti sono sulle abitudini alimentari: non saltare la colazione, non deve per forza essere abbondante, ma può aiutarci ad evitare spuntini inutili durante l’arco della mattinata. Anche il digiuno non è una buona prassi, i pasti principali della giornata è necessario farli tutti.
Importanza ai liquidi: bere molta acqua durante l’arco della giornata è un valido alleato per la perdita di peso.
Da eliminare, invece, le bevande gassate, zuccherine, e soprattutto l’alcol. Le bevande alcoliche, anche se non ci pensiamo, sono un concentrato di calorie, quindi, quando beviamo una birra dobbiamo sapere che stiamo inserendo ulteriori calorie nel nostro corpo. Ridurli è sicuramente un grande vantaggio per raggiungere un’ottimale perdita di peso.

Ingredienti
Isolato proteico di soia, destrina di mais, concentrato di proteine del siero di latte (latte), emulsionante (lecitina di soia), olio di soia, addensante (gomma di guar), polvere di barbabietola, aroma naturale, maltodestrina, proteine del latte, fragola in polvere (1,0 %), idrossido di magnesio, farina di carruba, fosfato di ditheosium, acido ascorbico, edulcorante (sucralosio), solfato ferroso, antiagglomerante (biossido di silicio), ossido di zinco, nicotinamide, acetato di d-alfa-tocoferile, solfato di manganese, gluconato di rame, calcio-D-pantotenato, antiossidante (al pha-tocoferolo), riboflavina, cloridrato di piridossina, mononitrato di tiamina, acetato di retinile, acido pteroilmonoglutammico, fillochinone, selenito di sodio, D-biotina, ioduro di sodio, colecalciferolo, cianocobalamina.

Modo d’uso
Preparazione per una dieta di controllo del peso: Prima di aprire per la prima volta, agitare la busta.
Versare sempre prima il latte in un bicchiere o in uno shaker e poi la polvere. Mescolare 25 g di polvere XLS ACTIVE SHAPE (circa 3 misurini colmi) con 300 ml di latte scremato (1,5% di grassi).
Mescolare bene la miscela o usare un agitatore per mescolare.

Avvertenze
Consigli per gli allergici: Per gli allergeni, fare riferimento agli ingredienti in grassetto.
* Assicurarsi di bere abbastanza liquido (2L al giorno)
* Senza glutine
* Può contenere uova
* Contiene dolcificante.
Si prega di leggere il retro della confezione prima di utilizzare questo prodotto.

Formato
250g.